Dein regulärer CSC-Online-Kursplan
Wir haben nur an Feiertagen sowie am 24. und 31.12. geschlossen. (Stand: 07/2025)
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Montag
- 10:00 bis 11:00 Uhr
Muay Thai (parallel) - 10:00 bis 12:00 Uhr
Freies Training - 17:00 bis 18:00 Uhr
Kickboxen/K1 Jugend - 18:00 bis 19:30 Uhr
Muay Thai Erwachsene - 19:30 bis 20:30 Uhr
Kickboxen Erwachsene - 20:45 bis 21:45 Uhr
Pad-Work & Sparring
Dienstag
- 17:00 bis 18:00 Uhr
NoGi Grappling (BJJ) & MMA - 18:15 bis 19:15 Uhr
Kickboxen Erwachsene - 19:30 bis 20:30 Uhr
Aerokickboxing - 20:45 bis 21:45 Uhr
Boxen
Mittwoch
- 16:00 bis 16:45 Uhr
Bewegungstraining & Ballschule
für Kleinkinder (ab 3-5 J.) - 17:00 bis 18:00 Uhr
Kickboxen für Kinder (ab 6 J.) - 18:15 bis 19:15 Uhr
Kickboxen Erwachsene - 19:30 bis 20:30 Uhr
Selbstverteidigung (1. & 3. Mi; parallel) - 19:30 bis 20:30 Uhr
Sparring - 20:45 bis 21:45 Uhr
Fitness Workout (MAF)
Donnerstag
- 16:00 bis 17:00 Uhr
BJJ Jugend - 17:00 bis 18:00 Uhr
No-Gi BJJ Erwachsene - 18:15 bis 19:15 Uhr
BJJ Erwachsene - 19:30 bis 20:30 Uhr
Muay Thai Jugend (14 bis 20 J.) - 20:45 bis 21:45 Uhr
Muay Thai Erwachsene (ab 21 J.)
Freitag
- 16:30 bis 17:30 Uhr
Muay Thai Kinder (ab 8 J.) - 17:30 bis 18:30 Uhr
Muay Thai Jugend (14 bis 20 J.) - 19:00 bis 20:15 Uhr
Online • Yoga (und im Gym!)
Samstag
- 09:45 bis 11:15 Uhr
NoGi Grappling (BJJ)
& MMA (Wettkampf) - 11:30 bis 12:30 Uhr
Kinder- und Jugendtraining (ab 6 J.) - 12:30 bis 13:30 Uhr
Jugendtraining Fortgeschrittene - 13:30 bis 14:30 Uhr
Muay Thai Erwachsene - 14:30 bis 15:30 Uhr
Kickboxen Erwachsene (parallel) - 14:30 bis 16:30 Uhr
Freies Training
Sonntag
- 10:00 bis 12:00 Uhr
HEMA Schwertkampf - 12:00 bis 13:00 Uhr
No-Gi BJJ - 13:00 bis 14:00 Uhr
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ im Gi)